BÉATITUDE ZEN

Coaching & Préparation Mentale

Le coaching est un accompagnement personnalisé permettant d'obtenir des résultats concrets et mesurables dans votre vie professionnelle et personnelle.

Grâce au coaching, vous approfondissez la connaissance de votre potentiel, de vos forces et faiblesses, et améliorez ainsi vos performances.

  • Vous accédez à une nouvelle fonction.
  • Vous avez des difficultés d’adaptation à un changement.
  • Vous manquez de confiance en vous dans vos activités.
  • Vous vivez une situation de conflit ou de stress.
  • Les relations sont mauvaises au sein de votre entreprise.
  • Vous devez passer un oral, un entretien ou un examen.

Ensemble, nous identifions et clarifions vos difficultés ainsi que les situations stressantes auxquelles vous êtes confronté.

Je vous aide à trouver vos propres outils pour faire face à ces situations. Entraineur de vos talents, je vous permets de mettre en œuvre les conditions de votre réussite.

Ils m'ont fait confiance !

Comment ça se passe ?

Chaque coaching est différent car vous êtes unique
  • Un premier entretien offert et sans engagement permet de clarifier vos difficultés et le cadre de notre collaboration.
  • Je vous propose un contrat, fixant les modalités temporelles et financières.
  • Les séances suivantes se déroulent au travers de questionnements et de pratiques provenant de différentes techniques éprouvées telles que PNL, narrative, process com, les styles sociaux…
  • Vous serez amené à effectuer des actions concrètes de votre choix entre les séances.
Le coaching est une relation de confiance, le coach ne juge pas. Bienveillance et confidentialité sont ses maîtres mots.

Le coaching c'est aussi... SMARTE !

SPÉCIFIQUEObjectif clair et précis
M  ESURABLEEffectuer des « checkpoints » pour évaluer les avancées
CCEPTABLEEthique de votre objectif
EALISTECalibrage des capacités et des possibilités
EMPSFixer un délai cohérent pour atteindre l’objectif
COLOGIQUEL’objectif est bon pour moi et les miens